Connect with us

Lifestyle

Γιατί δεν είναι καλό να πίνουμε νερό όρθιοι;

Published

on

Διαβάστε όλο το ρεπορτάζ στο govastileto.gr

Τα οφέλη που το νερό προσφέρει στον οργανισμό μας είναι πολλαπλά και για τους περισσότερους ανθρώπους, ήδη γνωστά. Υπάρχουν όμως συνήθειες που θα μπορούσαν να μετατρέψουν την ενυδάτωσή μας σε… επικίνδυνη; Και πώς θα μπορούσαμε να αποκομίσουμε στο έπακρο τα οφέλη της κατανάλωσης του νερού;

Πιθανές κακές επιπτώσεις του νερού όταν το πίνουμε όρθιοι

Δυσπεψία

Το πεπτικό μας σύστημα μπορεί να «υποφέρει» εάν πίνουμε νερό ενώ είμαστε όρθιοι.

Αυτό συμβαίνει επειδή το πόσιμο νερό διαπερνά γρήγορα και με δύναμη τα όργανα του οργανισμού μας για να «προσγειωθεί» απευθείας στο κάτω μέρος του στομάχου.

Ως αποτέλεσμα, διαταράσσεται η ισορροπία των υγρών του σώματός μας. Οι τοξίνες αυξάνονται και καταλήγουμε εντέλει σε δυσπεψία.

Αρθρίτιδα

Η κατανάλωση νερού ενώ στεκόμαστε όρθιοι μπορεί να προκαλέσει υπερβολικό υγρό στις αρθρώσεις, το οποίο είναι πιθανό να επιδεινώσει τη φλεγμονή των αρθρώσεων και να τις βλάψει.

Προβλήματα στα νεφρά

Το νερό που καταναλώνουμε όρθιοι έχει την τάση να περνά αφιλτράριστο στο κάτω μέρος του στομάχου υπό ισχυρή πίεση.

Σύμφωνα με τους ειδικούς, αυτό προκαλεί τη συσσώρευση υδάτινων ρύπων στην ουροδόχο κύστη, η οποία βλάπτει την ικανότητα των νεφρών να λειτουργούν σωστά και μπορεί να οδηγήσει ακόμη και σε προβλήματα του ουροποιητικού συστήματος.

Αντιθέτως, όταν καθόμαστε, τα νεφρά μας το «φιλτράρουν» πιο αποτελεσματικά.

Κίνδυνος βλάβης στους πνεύμονες

Τα ζωτικά θρεπτικά συστατικά και οι βιταμίνες δεν φτάνουν στο συκώτι και το πεπτικό μας σύστημα όταν πίνουμε νερό όρθιοι.

Το νερό που καταναλώνουμε όρθιοι ενέχει κίνδυνο για την υγεία της καρδιάς και των πνευμόνων μας, καθώς «ταξιδεύει» στο σώμα μας τόσο γρήγορα που μπορεί να διακόψει το επίπεδο οξυγόνου.

Πυροδότηση των… νεύρων

Το να στεκόμαστε όρθιοι και να πίνουμε νερό, «αναγκάζει» το σώμα μας να μη «συγχρονίζεται» με τη φύση και ενεργοποιεί το νευρικό σύστημα, κάνοντάς το να αισθάνεται ότι αντιμετωπίζει κίνδυνο. Το σώμα μας λοιπόν είναι «βέβαιο» πως θα πρέπει να θωρακιστεί για να αντιμετωπίσει το άγχος ή την ένταση.

Εν κατακλείδι: Όπως και με το φαγητό μας, έτσι και με το νερό, είναι προτιμότερο να το «απολαύσουμε» καθιστοί. Με τον τρόπο αυτό, βοηθούμε την πέψη και εκτός όλων των σημαντικών κινδύνων που αποφεύγουμε, διασφαλίζουμε και πως δεν θα αισθανόμαστε φουσκωμένοι μετά την κατανάλωσή του.

Διαβάστε όλο το ρεπορτάζ στο govastileto.gr

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΟΛΟ ΤΟ ΑΡΘΡΟ
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ . .
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Πάτρα NEWS10 μήνες ago

Την “έσκισαν” σε μπινελίκια οι συγκρατούμενος της Πισπιριγκου. Χαμός στον Κορυδαλλό

Πάτρα NEWS10 μήνες ago

Αινιγματικό σημείωμα, γραμμένο σε γάζα , βρέθηκε στο σπίτι της Ρούλας Πισπιρίγκου.

Πάτρα NEWS10 μήνες ago

Αποκάλυψη : Το βίντεο από την κηδεία της Ίριδας με τα λευκά μπαλόνια

Πάτρα NEWS10 μήνες ago

Βίντεο : Ξέσπασε ο Λιάγκας για τη νονά της Τζωρτζίνας

Πάτρα NEWS10 μήνες ago

Σου έρχεται να βάλεις τα κλάματα … Η ζωγραφιά που πρόδιδε την Ρουλα

Πάτρα NEWS10 μήνες ago

Έξαλλος ο ιδιοκτήτης γραφείου τελετών Γιάννης Σαμιώτης για την υπόθεση “Ρούλα”

Πάτρα NEWS10 μήνες ago

Ξανά ο Ρουγκάλας «βλέπει» Κι άλλες συλλήψεις στο θρίλερ της Πάτρας

Πάτρα NEWS10 μήνες ago

Δεν την θέλει ούτε ο δεύτερος δικηγόρος “Νίκος Ιωάννου”

Gossip #Τάσεις6 μήνες ago

Η glam βάπτιση της κόρης τους που έγινε στην Αχαϊα. Εύα Μαυρομάτη κ Αντρέας Πετρόπουλος έκλεψαν την παρασταση

Gossip #Τάσεις6 μήνες ago

Ο Ιδιαίτερος γάμος της Νικολίτσας και του Νώντα στο Σαραβάλι Πατρών – Φωτος Γάμου